ほんとのコミュニケーション

  • 2018.01.17 Wednesday
  • 18:18
2018年も、もう1月の半月が過ぎました。
ここ最近は寒い日が多くて、ちょっと心折れますね…(^^;


さて、そんな今日この頃ですがー

今日はとても嬉しい事がありました!

香川に帰省した時に講座を受講したい
という方からご連絡を頂けたことです(^^)

嬉しい!

今の私にとって、こちらで生活しながら、
時々 帰省して、好きなお仕事をさせて頂けたら…
こんな幸せな事はありません!


前にも書いた事があるかも知れませんが…
"自分らしい、今の自分にあった働き方"
というものに、とても興味があって。

大きく環境が変わった今、私自身 模索中ではありますがー
自分が1番ハッピーな形 でお仕事が出来たらいいな、と思います。


繁盛してても、忙しすぎるのでは
なんだかバランスが悪いし… ただ儲かればいい というものでもない。
でも、金銭的に不自由では つらいし…

"ちょうどいい所"は、人によって違うと思いますがー

それを叶えていきたいし、
そういう人が増えたら、もっとハッピーな世の中になるんじゃないかな〜

そう思っています。








○○○

ところで話は変わりますが、
最近 ちょっと思う事があります。

今は、本当のコミュニケーションの練習期間だな、と。

何の話かと言うとー

例えば、No! を言うとか…
ミスを指摘したり、苦言を呈するとか…
ネガティブな内容を伝える というのは苦手です。

感謝やお礼は、言えるんですけどね。
(そっちが苦手な方も、世の中にはいるでしょうけど…。)





結婚してから、やはり、手続き的な事や、
大きなお金の動く事、決断…etcが、増えました。

そんな中で、「これはちょっと…」っていう事が、ちょこちょこ出てくるんですよね。



小さな事だと「まぁ、いいか…」「仕方ないか〜」と、飲み込んでしまうのが、今までの私。。

「ここは言わなきゃ!」と、たまに言う事もありましたけどね。

あと、相手に 明らかに非がある時や、悪意がある時(めったに遭遇しませんけど。)は まだいいんですがー


でもね〜
相手が悪意のない場合…良い人だった場合…

なかなか、言いづらい。


私、必要以上に、相手をガッカリさせないように、気を使ってるカモ、、!
という事に、ちょっと気が付いてしまいました。



でもね… 大事な事や、金額が大きい事(あと、私だけの問題じゃないし…)
など、これはやっぱり伝えないと!と。




やり直しとか、交換とか…
倉敷に来てから いくつ連絡したでしょう、、(笑)

もうこれホント、レッスンとしか、思えません!(笑)



今でも、得意ではありませんけど…
事実と、要望を伝える
という事は、だいぶ 出来るようになってきたかな〜



もう一歩上のステップ
怒りを表現する
というのは、まだまだ苦手ですが…。


以前、
怒り っていうのは、悪い感情じゃなくて、大切な物を守る為のものだ
という言葉を 聞きました。

頭では理解しつつ、やはりずっと 自分の"怒り"は苦手な感情でしたが…

最近それも、ほんの少しずつ、腑に落ちてきているように感じます。


「いやだ!!」とか、「腹がたつ!」
っていうのは、ほんと自然な感情のひとつで…
それを感じたり表現することは、
なんら悪いことじゃない。

ただ、「私が」そう感じた
という事。

"相手が間違っている" と確定するもののでも無いんですよね。




説明が難しいけど…
怒りに、
正しいとか 正しくない とかは、関係ない、という事。


例えば どんな しょーもない事に腹を立てたとしても(笑)
別にいいんですよ。

私は、そう感じた、という、ただの事実だから。

そこに、良い悪いのジャッジ…
相手が絶対悪い、とか
こんな事で怒る自分が悪い、とか…
をしようとするから、変な話になるのかな〜 と。







理屈で説明するのは難しいけど…

とにかく、どんな感情も自分の中にあっていい
という事が腑に落ちてくると、
格段に、生きるのが楽になると思います。


よく言われる「ありのままの自分を認める」
という事が、少しずつ 自分に染み込んでいます。

それはきっと、
ずっと…諦めず、そうなっていこう!と頑張ってきた自分と、

色んな私を受け止めてくれる夫の存在のお陰も 大きいな
と思っています(*^^*)

有り難いですね〜!





さて今日も、私の心の中のおしゃべりに お付き合い下さって、ありがとうございました!!
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