アトリエ いろは のブログ

すっかり夏の空
暑い日々ですが、いかがお過ごしですか？

昨日の夕方は夕立のような雨が降って、虹が出ましたね。

夜は、星がすごくキラキラ輝いていました。


暑いと しんどいですが、一方で、無駄なチカラがぬけるというか、
ナチュラルな状態に近づくような気もします。


＊

さてさて。
今日はお知らせでーす☆

と言うか、詳細はまだ構想中なので、予告、でーす★

来月半ば頃から 多度津駅の近くの建物をお借りして、
イベントなどをおこなうことになりました♪♪
先日、打ち合わせ＆お掃除に行ってきましたよ☆


梁がとてもステキな建物で、広いテーブルもあるので、
ちょっとした手作り作品の展示や、制作のワークショップも出来そうです♪♪
（準備が調ってきたら、今度写真撮って来ますねー☆）


今 案としてあがっているものは、
アロマ雑貨制作や アロマオイルの楽しみ方をご紹介するミニ講習、それから秋に１度 企画展が出来たらなぁ　と。

カルチャーでやってるような雑貨制作の講習もいいですね♪


実は、あんまり固苦しく、
　こうやっていくぞ！とは考えてなくて・・・
その時その時でいいと思うことをやっていたら、
また新しい出会いがあったり　良い案が浮かんだりしていくかな　なんて思ってます。
だんだん“育っていく”ような場所になったらいいな♪


どんなことをやりたいか、現在リクエストも募集中で〜す！

２回目の ベリーダンス ワークショップ。


今回も、まずレイラ先生が踊りを披露してくださいました。

ベリーダンスではストーリー性のあるものは珍しいそうなのですが、今回はストーリーがあって、ダンスの中で色んな役を演じられていました。







あの時は、ただただ みとれていましたが、
そう言えば・・　前回は、ダンスをしながら観客とコミュニケーションをとっているんだなぁっていう印象で、踊りながら話しかけられているような感じだったのですが、
今回は、ちょっと前回とは違う印象。
それは、ストーリーを演じていらっしゃったからかも知れませんね。


＊

さて、前回参加してから、
せめて日常の姿勢には気を付けよう！と思って過ごしていた私。


ちょうど春ぐらいから、背中のこわばりを ゆるめたいなぁ
と思っていたところで・・

初めて体験するまでは、ベリーダンスと言えば、しなやかな腰の動きが難しそう！と思っていたけれど、
思っていた以上に 自分の上半身がガチガチで動かなかったことにビックリ！！


お臍の位置は動かさずに、胸だけ左右に、動きますか？

私は・・
　うわっ、なにこれっ！？　って感じでした。
肩あたりも、なんか パキパキいうし！

上半身なんて、腰から肩まで ひと繋がりだと思ってました（笑）
別々に動くもんなんですねぇ〜


・・というわけで。決まったエクササイズをするではないけれど、気づいたら姿勢を正したり、曲げたり回したり・・

その成果か、少しは滑らかに動くようになっていましたよ♪

自分のカラダが、少しずつでも かわっていくことって、楽しいです！





実は私、今回は昼の部 夜の部 両方に参加したのですが
すごく“違い”を感じました。

私自身も、講習などをするときに感じることですが、
こういうものって やっぱり参加者の「エネルギー交換（交流）」なんですよね。

なので、例えプログラムが同じでも、２度と同じものにはなりません。

参加者によって、またその他の色んな状態によって、その都度違うものになります。


時間帯が昼と夜だったこと、それから 夜には雨が降り出したこともあって、
昼は 広がる感じ、夜は 内に向かっていく感じ・・

そんな違いを肌で感じられたことも、すごく興味深かったです。

＊

夜、外の雨音を うっすらと感じつつ、音楽と体に集中していたら、
ふっ と、小学生の時に 研究授業？のようなもの（市の文化祭だったかな？）で、創作ダンスをした時のことを思い出しました。

記憶として忘れていた訳ではないんですけど
なんていうか、“感覚”としては忘れてしまっていたんですよね・・

　音楽に合わせて全身で表現することー

それが、急に鮮明になって、フラッシュバックみたいに繋がった感じでした。

かといって、体は急に２０年前には戻れませんでしたけど（笑）

でも、音楽演奏してる時と同じような、気持ちよさを感じました♪



そう言えば レイラ先生が、
“先生の体が特別だから上手く動くんじゃなくて、みんな本来は動くはずだから、それを思い出していく”
ってことを おっしゃっていたんですけど、

そういえば、子どもの頃って、もっと体が柔らかくて もっと自由に動いていたはず・・

セラピーの時にもよく話題にのぼりますが、
心と体は繋がっているので、人は色んな体験から心のブロックが出来て、体にも強ばりができます。

それを、心の側から解いていくのがカラーセラピーなどで、
体の側から解いていくのが、マッサージやダンスなのでしょうね。


＊

今回は、ワークショップの最中、
そして終わってからも、色々なことを感じた 私にとって濃ゆ〜いワークショップでした☆

そしてそして、翌日は足の浮腫がスッキリとれて、すごく締まった感じに・・！！
それに体の左右の ゆがみが減った♪♪
実はこれが１番 自慢したかったんです・・☆

さっき、お風呂上がりに外へ出てみると、
ちょうど天頂付近に夏の大三角　
織姫＆彦星（そして白鳥座）がありました。

今年は晴れましたね、七夕。


七夕って、英語で「The Star Festival」っていうらしいですよ。
そのまんま と言えば そのまんまですが（笑）

『七夕』って響きも好きだけど、
“星のお祭り”っていうのも、なんかいいですね♪


私は、星好きの母の影響で 子どもの頃から星が大好き。
小学生の時も、図書室で神話の本をしょっちゅう借りて読んでましたっけ。
高校では天文部でしたし、実は大きな望遠鏡も持ってます。
図鑑や天体雑誌も色々あります。
　・・・相当マニアックです（笑）



私の部屋には南側の高いところに窓があるので、
ごろんと寝転ぶと月が見える時もあって、そんな時は
少しずつ窓の中を移動する月を眺めながら、ぼんやり過ごします。





今は出てませんよ、もうすぐ新月ですしね〜
（私のカレンダーは月齢と旧暦が書いてあるルナカレンダーです☆）
そういえば、今度の新月はイースター島で日食でしたっけ＊

今 南の空には、大きなカーブを描いたさそり座、
さそりの心臓 アンタレスが赤く輝いてます。
ちょっと薄曇りですけど。


　（あ、ちょうど かけてたＣＤの曲が「銀河鉄道９９９」（EXILE）になった♪）


星について語りだしたら止まらないですが、、
（ブログでも天文ネタばっかりな頃があったなぁ・・）

なんか、星を見ていると
懐かしいような切ないような感じがして、
時間も空間も越えられそうな不思議な感じがします。

星を眺めている時の、あの感覚が 好きなのかも知れないな〜。

それに、広い広い宇宙を想像したら、今 自分がここにいることが
奇跡に思えますね。





笹はなかったので、よく似た（？）うちのユーカリに飾り付け☆

ちゃーんと願いごとも書きましたよ！
なんて書いたかは秘密です・・♪

せっかく作ったので、旧暦の七夕まで飾っておこうかな★

今年は流星群も 沢山見れたらいいなぁ〜

2010年、後半に突入ですね！

わ〜　はやーい！


毎年、年始に立てる目標で、
毎年実行できないことが１つだけあって・・・

それは「運動をする」ってことです(^^;


歩くのは好きなので、銀行とか駅とか行くときには
運動を兼ねて、なるべく歩くようにしてますが、
「運動」って思うと、どうも苦手意識があって。。。

数年前、「プールに行こう！」と買った水着も、１度も使用しないままなのでした・・；



そんな私ですが、ついに！！　今年は、

ダンス、デビューっ！！！


って、実は５月のハナシなんですけどね。
最近忙しかったものでブログが・・（←言い訳；）


なんのダンスかと言うと、ベリーダンス なのです♪♪


京都からステキな先生がいらっしゃって、ワークショップ。
ダンスのレッスンですが、エクササイズでもあります☆


レイラ先生は、本当にステキな方で、
始めに先生のベリーダンスを披露してくださったんですが、
見てるととっても幸せな気持ちになるんですよね〜

“自分を愛でる”ってこういう感じなのか〜
って思いました。

自分を愛でる とか愛するって、
大袈裟な、前のめりな感じじゃなくて
こんなに自然なことなんだな〜
って実感♪



さてそして 私自身はというと・・

わかった！

「ちゃんとやろう」
「合わせよう」
と思うからダメだったんだ！！頭で考えすぎ。


体を動かしながら、コレ、先日の打楽器やった時と同じだ！と思ったのでした。

私は音楽に合わせて体を動かすのは大好きで、
リズムも体が勝手に刻んじゃうんですけど、
頭で考えるとダメなんですよね〜
（「８分音符で」とかって言われても、なかなか治らなかったし；）


ダンスも同じで・・
音楽に合わせて体を動かしてるのは すっごく気持ち良くて♪

でも、「あれ？右から？？」とか、「右手と左足？？」とか
一瞬でも頭をよぎると、分かんなくなっちゃうんですよね〜〜；
だから、「ふりつけ」を真似ようとするとダメだった・・；


それさえ気にしなければ（べつにステージに立つ訳じゃないし、まいっか、ってことで♪）、
音楽に合わせて体を動かすのは、サイコーに楽しい♪♪♪


そして普段動かさない部分を動かすので、
お腹の奥の方とかが筋肉痛（？）になりましたよ。
あれが、「コア」ってやつかしら？？



前回のワークショップが大好評だったので、
今月、丸亀のペアーレの多目的ホールを借りて、第２回が開催されることになったそうです☆

わーい♪　レイラ先生にまた会えるわ♪♪

★７月１２日（月）　14:40〜16:40　または　18:00〜20:00
詳細はコチラから↓

　◆主催は　Pallath Athena

　◇講師レイラ先生



↑レイラ先生、かわいいでしょーっ

なんだか、似合いすぎて日本人に見えないし・・

きっと前世は踊り子だったに違いないっ！


私も、エキゾチックな服は似合いすぎるくらい似合うんだけど・・・

今生は、運動神経を忘れてきたのかな；（笑）

昨日、三野町のカフェカンパーニュに行って来ました☆

カフェには今、とっても可愛い子猫が２匹もいて、
もう、ホント可愛かった〜〜
（人間、可愛いすぎるものを見ると泣きそうになりますね。私だけ？）


やんちゃな　はなちゃんと、
おっとりした　くうちゃん。


くうちゃん、遊びつかれたのか、膝の上でウトウト・・



寝ちゃった！



かわいいーーーっ
にゃーーっ

やばい。普段にないテンションになってしまった；


動物ってやっぱり、癒されますね〜
子どもなら なおさら！


＊


ウチの子（住み着いたノラネコ）も昔は可愛かったのにな〜



あ；うそうそ。　今も可愛いですよ〜


（※上の写真、私がお茶を入れに行った間に、お友達が撮影したんですよね。そしたら、「なに勝手に撮ってんねん！」って顔に・・（笑）
あ、ちなみに、そう見えないけど女の子です♪）