ほんとのコミュニケーション

  • 2018.01.17 Wednesday
  • 18:18
2018年も、もう1月の半月が過ぎました。
ここ最近は寒い日が多くて、ちょっと心折れますね…(^^;


さて、そんな今日この頃ですがー

今日はとても嬉しい事がありました!

香川に帰省した時に講座を受講したい
という方からご連絡を頂けたことです(^^)

嬉しい!

今の私にとって、こちらで生活しながら、
時々 帰省して、好きなお仕事をさせて頂けたら…
こんな幸せな事はありません!


前にも書いた事があるかも知れませんが…
"自分らしい、今の自分にあった働き方"
というものに、とても興味があって。

大きく環境が変わった今、私自身 模索中ではありますがー
自分が1番ハッピーな形 でお仕事が出来たらいいな、と思います。


繁盛してても、忙しすぎるのでは
なんだかバランスが悪いし… ただ儲かればいい というものでもない。
でも、金銭的に不自由では つらいし…

"ちょうどいい所"は、人によって違うと思いますがー

それを叶えていきたいし、
そういう人が増えたら、もっとハッピーな世の中になるんじゃないかな〜

そう思っています。








○○○

ところで話は変わりますが、
最近 ちょっと思う事があります。

今は、本当のコミュニケーションの練習期間だな、と。

何の話かと言うとー

例えば、No! を言うとか…
ミスを指摘したり、苦言を呈するとか…
ネガティブな内容を伝える というのは苦手です。

感謝やお礼は、言えるんですけどね。
(そっちが苦手な方も、世の中にはいるでしょうけど…。)





結婚してから、やはり、手続き的な事や、
大きなお金の動く事、決断…etcが、増えました。

そんな中で、「これはちょっと…」っていう事が、ちょこちょこ出てくるんですよね。



小さな事だと「まぁ、いいか…」「仕方ないか〜」と、飲み込んでしまうのが、今までの私。。

「ここは言わなきゃ!」と、たまに言う事もありましたけどね。

あと、相手に 明らかに非がある時や、悪意がある時(めったに遭遇しませんけど。)は まだいいんですがー


でもね〜
相手が悪意のない場合…良い人だった場合…

なかなか、言いづらい。


私、必要以上に、相手をガッカリさせないように、気を使ってるカモ、、!
という事に、ちょっと気が付いてしまいました。



でもね… 大事な事や、金額が大きい事(あと、私だけの問題じゃないし…)
など、これはやっぱり伝えないと!と。




やり直しとか、交換とか…
倉敷に来てから いくつ連絡したでしょう、、(笑)

もうこれホント、レッスンとしか、思えません!(笑)



今でも、得意ではありませんけど…
事実と、要望を伝える
という事は、だいぶ 出来るようになってきたかな〜



もう一歩上のステップ
怒りを表現する
というのは、まだまだ苦手ですが…。


以前、
怒り っていうのは、悪い感情じゃなくて、大切な物を守る為のものだ
という言葉を 聞きました。

頭では理解しつつ、やはりずっと 自分の"怒り"は苦手な感情でしたが…

最近それも、ほんの少しずつ、腑に落ちてきているように感じます。


「いやだ!!」とか、「腹がたつ!」
っていうのは、ほんと自然な感情のひとつで…
それを感じたり表現することは、
なんら悪いことじゃない。

ただ、「私が」そう感じた
という事。

"相手が間違っている" と確定するもののでも無いんですよね。




説明が難しいけど…
怒りに、
正しいとか 正しくない とかは、関係ない、という事。


例えば どんな しょーもない事に腹を立てたとしても(笑)
別にいいんですよ。

私は、そう感じた、という、ただの事実だから。

そこに、良い悪いのジャッジ…
相手が絶対悪い、とか
こんな事で怒る自分が悪い、とか…
をしようとするから、変な話になるのかな〜 と。







理屈で説明するのは難しいけど…

とにかく、どんな感情も自分の中にあっていい
という事が腑に落ちてくると、
格段に、生きるのが楽になると思います。


よく言われる「ありのままの自分を認める」
という事が、少しずつ 自分に染み込んでいます。

それはきっと、
ずっと…諦めず、そうなっていこう?と頑張ってきた自分と、

色んな私を受け止めてくれる夫の存在のお陰も 大きいな
と思っています(*^^*)

有り難いですね〜!





さて今日も、私の心の中のおしゃべりに お付き合い下さって、ありがとうございました!!

2018年 明けましておめでとうございます!

  • 2018.01.01 Monday
  • 20:53
2018年 スタートしましたね!


2017年は、結婚、転勤で引っ越し…と
私にとって、人生でも 1、2の 変化の1年でした!

入籍が3月、挙式が7月、引っ越しが8月
と、あっという間の1年でしたね〜〜



今年はどんな1年になるのでしょう…
特に コレと言う目標は無いのですが。
倉敷で もう少し色んな所を開拓できたらいいな〜と思っています。

それから、延期になっていたハネムーンには行きたいな!


そんな風に思っています。




よく、「今年の目標は?」とか「夢は?」って聞かれたりしますよね。
ある人は あるでいいけど、
私は、なくても 全然いいと思います。

何も特別じゃ無い 日常の営み って、すごく大切だと思うし(^^)

結婚式の時に両親への手紙を書いたんですけど…
その時も、思い出す事って、一緒に過ごした ほんと何気ない日常。


自分が人生を終える時も、
きっと そうなんじゃないかな?って思って…

人生で成し得た事とか、大きな事じゃなくて、
日常の小さな幸せが 心に浮かぶんじゃないかな〜



夢を追う事がダメじゃないんですよ。
それも含め、1日 1日の小さな積み重ねを大切にしたいな〜






お仕事量が ぐぐぐっと減ってますので、
記事も少なくなってますがー

時々、私の心の中のおしゃべりを
綴って行きたいな と思っています(^^)

よろしければ、しばらくお付き合い下さいませ♪


ブログを読んで下さっている皆さんにとって、素敵な2018年になりますように!!
(*^^*)
今年も よろしくお願いします♪

”先の心配” から離れる。

  • 2017.12.21 Thursday
  • 11:01
ご無沙汰してしまいました(*^^*)


イベントを終えてからは、
ゆったりと、日常を営んでおります。


倉敷に引っ越して…夫と一緒に住み始めて、もうすぐ4ヶ月になります。

夫は相変わらず 残業に休日出勤にー
ですが最初の2ヶ月よりはマシになりました。


イキナリの、しかも想定外の転勤。
少し生活に慣れてきた10月頃は 寂しさがmaxだったんですが…
(夫は 23時帰宅や 0時帰宅も…
休みは日曜だけ
そんな1ヶ月でしたしね〜
ずっとこうなの?? っていう先の見えない不安もー)



でもね、本来は 私、1人で家に居るのは好きな方(^^)

最近は、寒いので外出も少なめで
家にこもってます(笑)





部屋を 飾ってみたり…

それから 新しい趣味(DVD鑑賞)もできました。

今は、(今更?)ロードオブザリングを観てます。
オーランドブルームが好きで 見始めたけど… 他の俳優さんもカッコイイ??(笑)



のんびりDVD見るとか…
気分的に 何にも追われてない生活って、
よく考えたら久しぶりだな〜





実家での10数年間、今より楽だった部分も多いし
(実家暮らしでしたからね(^^)親に甘えて家事はしてなかったし)
充分 ダラダラしてたんだけど…

いつも気分的に、仕事の事、先の事ばかり考えてて、気が張っていたな〜

そんな風に、思います。




だから、家事はありますけど
(○時までにゴハン作らなきゃ、洗濯物取り込まなくちゃ、アイロンかけなくちゃ!…etc..)

でも、仕事の時に感じていたような、焦りや、やらなきゃ!っていうのはなくて、気持ちが楽です。


あ、でもね…別の面では 焦り、あるんですよ。
ここには 私の本音を記していきたいので
書きますけどー


私は来年5月で 40歳^_^;
子ども産むなら、急がなくちゃ!
っていうか、産めるのかな〜
っていう不安!

これに関しても、そのうち 書きたいなと思いますが…今日は とりあえずココまでで、

とにかく、不安や焦る事って あるんだけど…


なんていうかね、ふと思ったんです!

あ、これって…
自分で 不安材料を 見つけちゃってるのかもー!
って…。


上手く説明できるか 分かんないけどー


次々と、不安材料や 足らない物を、探しちゃうんだろうな〜 って。


今はまだ、「一生懸命 妊活してるけど、できない」って状態じゃないんですよね。

↑この状態なら、悩んでも仕方ないけど。
正直、やっと 新生活に慣れてきた って状態。まだ次には進めない^_^;

なのに、
頭だけ、先の心配をしちゃってる。


いや、確かに… これに関してはリミットがある事だから、
先の事も考えないと いけないけどね。

でもなんか、
こういう、いつもいつも 備える 考え方をしてたら、ずっと 気持ちが休まる事って 無いんだろうな〜

って、ふと思ったのでした。




先の事を 一切考えてはイケナイ
という意味じゃないですよ。

ただ、いつも気持ちが 先の心配をしてるとか、過去の後悔をしてるとかだと、
ずっと安らげない。




「もうすぐ ゴハン作らなきゃ!」って思いながら30分過ごすのと、
とりあえず 今、数十分でも リラックスして過ごせる事を味わうのと…

違うよね。


明日の心配は 明日しよう という感じかな(笑)



という事で、
この 穏やかな時間を 目一杯 楽しみたいと思います(*^^*)

イベント後記と、偶然の出会い♪

  • 2017.11.30 Thursday
  • 14:55
イベント Noëlも、ぶじ大盛況で幕を閉じました。



ありがとうございました?

Noëlの様子は こちら



イベントをして感じた事

私… 実は わりと人見知りと言うか、緊張しぃな所もあったんですが、、。

引っ越して以来、まわりに知り合いが居なくて あまり人と喋らないからか、
おしゃべりが 好きになりました(笑)



今までも 一人暮らしの経験は何度かありますが… 学校や職場で 話す人が居たし、
今は夫と二人暮らしだけど、帰宅がカナリ遅いから 1人の時間が多くて…。

けっこう孤独です(^^;)

かといって、暇 でもない…
というか、ようやく家事にも慣れてきましたが、けっこう 手一杯だったりもして。


正直、想像してませんでした。
私は 家にこもるの嫌いじゃないし…
寂しいと思うとは、思ってなかったです。(笑)


今はSNSも発達してるし、連絡も気軽にとれる。
それに、たまには帰省できるから まだ良いけど。。


もっと遠くに…しかも SNSも発達してない頃だと本当に 心細かっただろうな〜と、しみじみ思います。







先日、実は 夫が体調を崩し、病院へ行って私も付き添ったのですが。

私の横に、おばあちゃんが注射の為に座って
「注射苦手なんよ〜」って言うんですね。

で、気を紛らわせてあげようと思って、
「じゃあ お話ししてましょうか。
私は最近、香川県の丸亀市から引っ越して来たんですよ〜」
って言ったんです(^^)

そしたらね、なんとその おばあちゃん、丸亀の学校に通ってた って言うんです!

話を聞くと、旦那さんの転勤で倉敷に来たそうで、90歳!(全然見えなかったけど)

うちの祖母と同じ 丸亀の女学校(今は共学で、私の母校でもある丸亀高校)に行ってたそうで。

それで、私もビックリしたけど
おばあちゃん大興奮で(笑)
注射、全然 痛くなかったわ!って言って
終わった後も 横でずっとお話ししてて。
懐かしいわ〜
って、私のことを、じっと見つめていました。


観音寺に 甥っ子さんがいて、
今も、たまに行き来はあるそうなんですけど、すごく懐かしがっていました。


同郷っていうのは、嬉しくなりますね(*^^*)


実は、病院の先生も、
たまたま 前の日に、夜間の救急病院で担当されてた方なんですが、
丸亀の労災で 何年も働いてたそうで…
なんかね、不思議なご縁が 2つもあったんですよね〜


(夫は、疲れ?ストレス? 機能性の胃腸障害 との事でした。
夫が胃カメラしてる間に おばあちゃんと 地元話で 大盛り上がり。笑)





なんかね… うまく言えないけど
人って、ちょっとした事で ハッピーな気持ちになれる と言うか…

寂しいときに、ニコッと 話しかけられただけで嬉しいし
(スーパーのレジの人とかに、たまに話しかけられるんだけど、なんか嬉しいですね(^^)

人って、例え何も持ってなくても
誰かを元気にしたり ハッピーにしたりする事が できるんだな〜 て…

当たり前のような事ですが、すごく実感しました。


話しかけた方は、別に 元気付けよう!とか思ってないと思うけど(笑)




ちょっと話が逸れましたが…
とにかく、
人のご縁… 人が会いに来てくださる
というのは、本当に 有難いな〜と
しみじみ思いました♪







さて、これで ひとまず
今年の大きな予定は終了です!

新婚旅行、12月に行けるかな〜と迷ってましたが、
体調の事もあり来年にします。


じっくりと、身の回りの整頓をして
来年に備えようと思います♪


寒くなるようなので、皆様 ご自愛下さいね〜!

アトリエいろは 11周年と、これから。

  • 2017.11.27 Monday
  • 10:53
11月も あと数日!
本当に 月日が流れるのが早いですね…!!



少し遡り、11月23日は アトリエいろはの11周年でした!
毎年、アニバーサリーイベントをしているけど、今年は 残念ながら断念しました。


こんな風にしたいな〜という気持ちはあったんですがー
準備がね…やはり難しくて!

お祝いの お言葉を頂いた みなさま
ありがとうございました!!


そして、このブログを読んでくださっている みなさまも…
いつも本当に ありがとうございます!!




このアトリエ活動に関して、
先日、FBでお話しした事があって…
それを 転載したいと思います。

*****

ゆっくり整理する間も無く、転勤で
庭やアトリエから離れる事になって、正直、すご〜く不便。

でも一方で…
どこにいたって、どんな状況だって、
「アトリエいろは」は続けられる。とも思う。

形は変わるかも知れないけど…
生活・人生を楽しむヒントを発信するのが、私のやりたい事だから。

10年間の沢山の経験も、私に自信をくれてるんだと思う。

自信 って… 何か凄い事が出来る って意味じゃなくてー
私が私らしく やっていけばいいんだ っていう安心感みたいなもの。


大変な事もあったし、あまりお金は貯まらなかったけど(笑)、自分に投資♪勉強!って思ってー
それはしっかり私の肥料となってる。
貴重な体験と、何より素敵なご縁も 沢山頂けて… 本当に幸せな毎日でした!!


今後…事務的な事で、どうしようかな〜と迷ってる事はあるんだけど…
アトリエいろは 12年目も、私らしくやっていきます♪

最後になりましたが
いつもお世話になっている 皆さま
応援してくれている 皆さま
本当にありがとうございます!
これからも よろしくお願いします!!


*****転載ここまで*




今までやってたのと同じように講座をしようと思うと、やはり難しいんですよね。

岡山ー香川は 隣の県…とはいえ、移動に時間もお金も必要ですしー
何かやろうとすると、準備にね、やっぱり時間が必要なんですよね。。

でも、カタチにこだわらなくて良い!カタチが変わっても良い!と思ってます。
それに、例え 仕事 が無くても
ブログなどを使って発信できますしね(*^^*)
新しい事をインプットする時期にしても良いし。

カタチは どうであれ、
私が私らしく生きていく事が大切!
それが イコール、アトリエいろはの活動 なんです(*^^*)



女性って特に、結婚や出産、
そして 親の介護など 生活スタイルが、沢山変化するじゃないですか?

私みたいに 夫の仕事の都合で
思ってもみないような 引っ越しをする事も少なくない。

そういう中で、自分らしく生きていく
っていうことを、私自身が 体験して、体現して行けたらいいな と思います。

このブログには、これからも、
その時 その時の、私のリアルな気持ちを 綴って行けたらいいなと思います!

これからも よろしくお願いします!!





こちら、他のブログもぜひ↓↓


実家 丸亀市を中心に、香川県の素敵な場所を紹介
& 引っ越し先の倉敷を中心に、岡山の素敵な場所をご紹介
☆ 丸亀さんぽ → 倉敷さんぽ http://marugame.ashita-sanuki.jp

☆料理、ハーブ、手作りに関する
具体的なレシピや 作り方など
☆いろどりLife
https://ameblo.jp/natulife5/


☆ フェイスブックは、 藤田友紀 でやってます!
※メッセージの無い方は お友達申請を受けていないので、何かコメントお願いします

calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< January 2018 >>

月齢カレンダー

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM